Jongeren ondersteunen
Activiteiten
Mindfulness activiteit
Over
Deze activiteit, gecreëerd door de Ligue de l'enseignement in 2023, laat deelnemers kennismaken met mindfulness. Het doel is om mensen aan te moedigen naar hun gedachten en emoties te luisteren zonder te oordelen. Het helpt hen te ontspannen en om te gaan met de emoties die ze op dat moment ervaren. De toepassing van Mindfulness groeit in vele domeinen van de samenleving en is het onderwerp van een groeiend aantal wetenschappelijke studies.
Informatie
Categorie : Activiteiten
Gemaakt op : 2023
Doelgroep: 12+
Talen : Engels; Frans; Nederlands; Italiaans; Grieks
